здоровый образ жизни
Причины головокружения

головокружение

Иногда все мы ощущаем легкую неустойчивость, дурноту, слабость в ногах. Бывают и потемнение в глазах после резкого подъема на ноги, и неустойчивая походка либо пелена перед глазами. Но истинным головокружением, или вертиго, называется иллюзия движения своего тела или предметов вокруг...>>

Признаки булимии

признаки булимии

Больные булимией очень сильно реагируют на стрессовые ситуации и при этом они поглощают огромные количества пищи. Стартовым фактором может быть какое-либо переживание, неудача в чем-либо, невосприятие человека обществом, злость, одиночество, неудачные отношения с противоположным поло...>>

Сердечно-сосудистая система требует внимания

сердечно-сосудистая система

Серьезными проблемами для сердечно-сосудистой системы (гипертония, инфаркт, инсульт) может обернуться неконтролируемое пребывание под лучами раскаленного летнего солнца или в душном помещении...>>

Как сохранить хорошее зрение

сохранить зрение

Если вы очень долго читаете или смотите телевизор, то естественно, зрение также напрягается и может появиться боль и резь в глазах. В таких случаях обязательно следует сделать перерыв, расслабьте и закройте глаза на 2-3 минуты и переведите взгляд на другие предметы...>>

Способы очищения воды

способы очищения воды

У нас водопроводная вода считается пригодной для питья. Как и во многих других странах, ее дезинфицируют хлорированием. Хлор убивает большинство патогенных микроорганизмов. Однако в воде, которая поступает на станции водоочистки, присутствует не только бактериологическая „грязь”...>>

Запах изо рта

запах изо рта

Можно сказать без преувеличения, что неприятный запах изо рта может разрушить дружбу, любовь, служебные отношения. А ведь жертва даже и не догадается, что она стала источником проблемы. Обычно окружающие просто отворачивают голову и стараются не говорить о неприятном запахе изо рта...>>

Упражнения при мигрени

упражнения при мигрени

Многие страдают от самой занудной и изматывающей формы головной боли - мигрени, причем не желающей поддаваться действию практически ни одного лекарства. Однако средство от этой болезни есть...>>


Лечение водой

лечение водой

От простуды, депрессии, отравления, ангины выбирайте необычное, универсальное средство. Не удивляйтесь - стакан простой воды. Не панацея от всех болезней и все таки целебная жидкость. С магическими свойствами, как считали древние...>>

Первая помощь при простуде

помощь при простуде

Причиной простуды являются более 200 видов вирусов. Обыкновенно наша иммунная система сама справляется с ними, но стоит только ослабнут иммунной системе - возникает заболеваание. Большинство взрослых болеют простудными заболеваниями 1-2 раза в год, преимущественно зимой...>>

Как правильно загорать

как загорать

Загар, безусловно, полезен; однако получение его "любой ценой", бесцельное поджаривание на солнце может принести вашей коже непоправимый вред. Тем более, если кожа чувствительная. Как и в любом деле, получая загар, требуется придерживаться определенных методик и быть очень осторожной...>>

Лечение песком

лечение песком

Псаммотерапия – лечение песком, такой же давний и традиционный метод курортолечения лечения как и гелиотерапия(лечение солнцем), аэротерапия (лечение морскими купаниями). Сегодня этот вид лечения признала и официальная медицина...>>

О каких болезнях могут рассказать глаза

диагноз по глазам

По глаза можно установить диагноз заболевания, но это должен делать специалист. Самостоятельно же можно диагностировать лишь некоторые недомогания, симптомы того или иного заболевания...>>


Как перенести жару

как перенести жару

Когда мы изнываем от жары, хочется только одного — оказаться у моря с бокалом холодненькой минералки. Как же перенести жару. Отметка на термометре показывает 30-35 градуса, а значит, работать в привычном режим, очень тяжело. Работоспособность падает, равно как и настроение. Чтобы этого не произошло...>>

Инфекционный конъюнктивит

инфекционный  конъюнктивит

Существует несколько видов заболевания и самый распространенный из них — инфекционный коньюнктивит. Он передается через немытые руки, полотенце, воду в бассейне или проточную из крана и т. д. Среди симптомов наблюдаются покраснение глаза, слезоточивость, а также зуд...>>

Стоунтерапия

стоунтерапия

Стоунтерапия - один из древнейших методов лечения многих заболеваний, причем не только на физическом уровне, но и на эмоциональном. Более 5 тыс. лет тому назад восточные знахари использовали целебную силу камней для восстановления организма. А в Японии и Китае до сих пор считается...>>

Что делать при бессоннице

бессонница

Вам тяжело уснуть, а утром после бессонной ночи вы чувствуете усталость и раздражительность? Что делать при бессоннице, какие лекарственные растения помогут справиться с этой неприятностью?...>>


Как сохранить здоровье

сохранить здоровье

Оказывается, для того, чтобы сохранить здоровье на долгие годы, одних только занятий спортом, отказа от вредных привычек и правильного питания совсем недостаточно. В большинстве случаев мы даже не задумываемся, что те или иные ежедневные действия наносят вред...>>

Вернуться в начало раздела "Здоровый образ жизни"

Поиск по сайту









диеты