Главная » Здровье » Здоровый образ жизни

Лечение песком (Псаммотерапия)

лечение песком

Псаммотерапия – лечение песком, такой же давний и традиционный метод курортолечения лечения как и гелиотерапия(лечение солнцем), аэротерапия (лечение морскими купаниями).

Сегодня этот вид лечения признала и официальная медицина. Этот метод получил название псаммотерапия. В чем же принцип целебного воздействия псаммотерапии?

  1. Если песок нагреть, то он способен медленно передавать тело человеческому телу и прогревая при этом не только кожу, но и более глубокие структуры: нервные окончания, мышцы, суставы. Также песок гигроскопичен, он быстро впитывает влагу. Песок поглощает пот, который образуется во время проведения согревающей ванны.

Песколечение заметно улучшает крово- и лимфообращение, убирает отеки, и так как он воздействует на нервные окончания, то снимает и болевые ощущения.

  1. В любом песке присутствует примесь карбоната калия, кальция и магния, то есть слабощелочные соли. Именно они обеспечивают появление на коже углекислой „пленки”, которая стимулирует обмен веществ во время приема песочной ванны. Псаммотерапия прекрасно помогает при ожирении – всего лишь за один сеанс „закапывания” возможно петерять до 2-х килограммов веса.
  2. При соприкосновении песка с кожей он удаляет омертвевшие частички кожи. Вы получаете не только деликатный массаж, но еще и прекрасный пилинг.

Песочные ванны оказывают на наш организм очень благотворное и мягкое воздействие, и поэтому они полезны и взрослым, и детям.

Противопоказания приема песочных ванн

Гипертония, болезни сердца, эпилепсия, атеросклероз, инфекционные заболевания. У женщин список противопоказаний еще больше: миома матки, эндометриоз, мастопатия, гормональная дисфункция яичников. Абсолютно противопоказаны песочные ванны: злокачественные и доброкачественные опухоли или подозрение на их наличие, активные формы туберкулеза, кровотечение, недостаточность кровообращения.

Показания к применению

Самым распространенным заболеванием при котором применяются песочные ванны – заболевание суставов, последствия травм опорно-двигательного аппарата, хронические заболевания костей, мышц и периферической нервной системы, заболевание органов желудочно-кишечного тракта, нарушение обменных процессов.

Но сразу же бежать на пляж без предварительной консультации с врачом не нужно. Чтобы песочные ванны были более эффективными и полезными, для начала нужно пройти полный медосмотр и получить четкие назначения от врача, что, как и когда делать.

Песочные ванны

Лечение песком бывает общим и местным. Общее лечение песком состоит в том, когда больной ложится на подготовленный песок (который очищен от примесей глины, камешков и ракушек, промытый и просушенный) и его засыпают слоем песка со всех сторон в 8-10 сантиметров (на животе 4-5 сантиметра), область сердца оставляют свободной, а голову в тени.

Также можно применять и „домашние ванны” . На подготовленном столе расстилают одеяло затем покрывают клеенкой, затем простыней, затем насыпают прогретый песок. Больного укладывают на стол и заворачивают в „пропесоченную” простыню, клеенку и одеяло, так песок не будет остывать очень быстро. После окончания процедуры, больному нужно обмыться под душем, при температуре 36-37 градусов, одеться и отдохнуть 30-60 минут.

Такие процедуры рекомендуется делать или через день, или два дня подряд, а на третий сделать перерыв.

Местные ванны отличаются от общих только тем, что укутывают не человека полностью, а одну из его конечностей. Для местных ванн песок готовится также тщательно: перед применением его просеивают, моют и просушивают. Промывать и прокаливать песок нужно после каждой процедуры, даже если человек не меняется.

Воздействие песочных процедур не должо длиться более 30 минут (для детей – не более 15 минут).



Поиск по сайту









диеты