Главная » Здоровье » Полезные растения

Свойства и применение лаванды для красоты и здоровья

лаванда для красоты и здоровья

Лаванда – простое и ароматное средство, которое используют для красоты и здоровья. Есть несколько причин для использования лаванды в домашних оздоровительных процедурах.

Лаванда поможет снять напряжение в конце рабочего дня

К 1 чайной ложке добавьте 2 капли эфирного масла лаванды, нанесите эту смесь на влажный ватный диск (или небольшой кусочек влажной ткани) и положите на закрытые глаза. Полежите с этим компрессом в тишине, дышите глубоко и медленно.

Наблюдайте за вашим дыханием, сосредоточьте все внимание на дыхании – это поможет вам отвлечься от дневных проблем. Лавандовый компресс поможет расслабиться и зарядит вас позитивными ощущениями.

Лаванда при бессоннице и стрессе

Приготовьте лавандовое „молочко” для принятия ванны. Залейте 5 л кипятка 50 г сухих цветом лаванды, накройте крышкой и оставьте настояться в течение 1 часа. Затем процедите и вылейте настой в ванну с теплой водой. Такие успокаивающие ванны рекомендуется принимать вечером, перед сном. Курс из 10-15 лавандовых ванн поможет вам избавиться от последствий нервного напряжения.

Лаванда при плохом аппетите

Лавандовый чай можно использовать в качестве успокаивающего средства, также это средство поможет справиться при проблемах с желудком. Залейте 1 чайную ложку цветков растения кипятком и оставьте настояться несколько минут.

Этот чай поможет нормализовать кислотность желудочного сока, и улучшить аппетит. Но только этот чай нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам.

Лаванда при кожных проблемах

Чтобы очистить лицо от прыщей, смазывайте лицо по утрам смесью миндального и эфирного масла лаванды (в небольшое количество миндального масла добавьте каплю эфира лаванды).

Лаванда для красивых и здоровых волос

Если ваши волосы ослабли и потеряли блеск. После мыться попробуйте ополаскивать их минеральной водой в которую следует добавить несколько капель лимонного сока и эфирного масла лаванды. После приготовления и перед применением этого средства оставьте его настояться на 30 минут.

Лаванда при травмах

Лаванда снимает боль и уменьшает отек тканей при ушибе. Для этого смочите салфетку из хлопчатобумажной ткани в холодной воде и нанесите на нее 5 капель эфирного масла лаванды и приложите этот компресс на место ушиба.

Лавандовые духи своими руками

Вы можете приготовить нежно-пряные лавандовые духи. Для этого в маленькую бутылочку (желательно из темного стекла) налейте масло миндаля и опустите туда цветки лаванды, оставьте настояться в темном месте на неделю. У вас получатся натуральные духи с нежным ароматом.



Поиск по сайту









диеты