Главная » Красота » Уход за руками

Уход за руками

уход за руками

Тщательно ухаживая за лицом, многие женщины забывают, что руки тоже нуждаются в уходе, причем это должен быть постоянный уход за руками, а не от случая к случаю.

Плохо ухоженные, с сухой, потрескавшейся кожей, мозолями и заусенцами около ногтей, руки не только старят и выдают наш возраст - через поврежденную кожу легко могут проникнуть болезнетворные микробы.

Для мытья рук лучше всего пользоваться не очень холодной водой и туалетным мылом: хозяйственное сушит, обезжиривает кожу, вызывает ее шелушение. В течение дня не всегда бывает удобно смазывать руки кремом, но дома, особенно на ночь, делать это надо ежедневно.

Хорошее смягчающее действие оказывают сок огурца, отвар "Геркулеса", картофеля, шалфея, липового цвета (по 1 столовой ложке травы на 1 литр горячей воды).

Можно втирать в кожу и смесь из трех компонентов: столовой ложки одеколона, чайной ложки нашатырного спирта и 50 граммов глицерина (примерно 2 столовые ложки). Такой смесью рекомендуется пользоваться и на работе в течение дня. После каждого мытья рук, особенно тем, кому приходится делать это часто.

Имейте только в виду, что все смеси, в состав которых входит глицерин, втирают во влажные руки.

Женщинам с тонкой и сухой кожей перед стиркой, мытьем окон, полов советуем пользоваться кремом. Эти кремы, образуя тонкую пленку, как невидимые перчатки, предохраняют кожу от воздействия воды, кислот, щелочей, различных загрязнений.

Избавиться от трещин и мозолей можно с помощью компрессов из кремов, содержащих витамин А. Их обильно наносят на кожу рук (лучше это делать на ночь), покрывают слоем марли, потом вощеной бумагой (полиэтиленом, целлофаном) и забинтовывают. Снимают компресс утром.

Тем у кого сильно потеют руки, можно попробовать делать ванночки с поваренной солью (1 чайная ложка на 1 литр воды) или уксусом. (1 столовая ложка на литр воды). Вода должна быть теплой, держат в ней руки 5-10 минут.

Краснота рук чаще всего является результатом холода, плохого кровообращения. Иногда это явление, бывает наследственным, однако, в этом случае красными бывают только ладони рук.

Заболевание это встречается очень редко. Краснота может быть с синим оттенком; кожа рук холодная, влажная наощупь припухшая, при повышении температуры чешется. Сначала состояние несколько улучшается в теплые времена года; позже, однако, расстройство принимает хроническую форму.

Оно сопровождается явлениями, характерными для ознобления: трещины, пузыри, а иногда и язвочки. У молодых людей, в переходном возрасте, слабых и худых, с нарушениями органов пищеварения, малокровных, особенно если они работают на холоде или в сырости,кожа на руках часто оказывается поврежденной.

В таких случаях необходимо тщательно следить за руками и защищать их от холода. После мытья рук хорошим мылом и теплой водой нужно хорошенько вытирать их и намазывать кремом и надевать вязаные перчатки. Время от времени нужно делать массаж и солевые ванночки.

Хорошо опускать руки попеременно то в теплую, то в холодную воду и делать специальные упражнения для рук. Лучше носить теплые, но пропускающие воздух шерстяные перчатки. В случае необходимости врач назначает лечение диатермией или кварцем, рекомендует делать для рук ванночки с добавлением таких веществ, как ихтиол, выписывает различные мази, витамины и лекарства, расширяющие сосуды в конечностях.

Если вдруг кожа рук стала сухой, шероховатой, красной, шелушащейся рекомендуется делать ванночки для рук.

Продолжительность одной процедуры около 10-15 минут, желательно делать ванночки вечером.

Для таких ванночек можно использовать жидкость, отцеженную после варки очищенного картофеля или овсянки.

Также можно приготовить настои и отвары из череды, мать-и-мачехи. Перед проведением процедуры настои и отвары нужно процедить и разбавить кипяченой водой до 1 литра.

Очень полелезен отвар из сельдерея (средний по величине корень сельдерея варить в 1 литре воды в течении 30 минут).

Можно использовать и картофельный крахмал: сначала нужно заварить клейстер (1 чайная ложка крахмала на стакан горячей воды), а затем разбавить его до теплой водой до 1 литра.

Очень хорошо действует на кожу рук ванночка из нашатырного спирта с глицерином:

к 2 литрам теплой воды добавить 1 столовую ложку нашатырного спирта.

После ванночки нужно вытереть руки насухо и смазать смягчающим кремом.




калькулятор калорий

Смотрите также


Поиск по сайту








диеты