Главная » Красота » Массаж лица

Фитнес для лица

фитнес для лица

Мы тратим массу ресурсов на то, чтобы продлить свою красоту и молодость. Однако усилия могут оказаться тщетными, если не поддерживать мышцы лица в тонусе.

Наш внешний вид меняется с годами — это факт. Лицо в 40 лет уже не так свежо, как в 20. Возникает желание остановить неумолимое время, но, увы, нам это не подвластно.

Ранее существовало мнение, что из-за гравитации кожа растягивается, вследствие чего появляются возрастные изменения: „плывет” овал лица, образуются носогубные складки, „гусиные лапки” и т.д. Известные методы к сожалению, далеко не все женщины знают, по каким именно причинам появляются возрастные изменения на лице, зацикливаясь, как правило, на одном занятии в борьбе с морщинами при помощи косметики.

Многочисленные косметические компании стремятся максимально реализовать свою продукцию, запуская информацию о чудодейственных омолаживающих свойствах тех или иных средств. Какой бы ни была косметика — плохой или действительно хорошей, — факт остается фактом: одних только кремов и масок для красоты и молодости кожи мало! С основными причинами старения они, увы, не справятся.

Альтернативная методика

Фейсбилдинг буквально означает „строительство лица” - это специальная система упражнений, с помощью которых можно разгладить морщины и сделать кожу лица более упругой, а мышцы — рельефными (без хирургического вмешательства!). Поскольку мы находимся в гравитационном поле Земли, ослабевшие мышцы провисают, а вместе с ними и кожа. Сейчас практикуется методика самомоделирования лица которая позволяет вернуть баланс всем мышцам лица, проработать индивидуально каждую. Фитнес для лица показан для людей любого возраста. Он позволяет выглядеть моложе на 5-10 лет. А в сочетании с косметологией можно „выиграть” и 20 лет! Систем гимнастики для лица существует много, однако некоторые бывают низкоэффективны, так как направлены в основном на тонизирование всех мышц без разбора.

Специальные уроки

В студии опытные специалисты обучают желающих женщин искусству стимуляции лицевых мышц. 15-20 минут ежедневных занятий помогают устранить жировые отложения на лице и шее, снизить отечность, дряблость кожи, убрать мелкие ; и значительно сгладить глубокие морщины, улучшить цвет лица.

Курс, как правило, состоит из специальных упражнений, элементов самомассажа, дыхания... В результате тренировок на лице образуется невидимый „каркасс” - крепкие мышцы, которые защищают кожу от старения и исключают ее отвисание. Кроме того, за счет улучшения кровообращения и обмена веществ такие занятия способствуют оздоровлению кожи изнутри.

Мнение эксперта

Тот факт, что сейчас имеются технологии, позволяющее контролировать процессы старения, говорит о многом в пользу женщины. Природа мудра - она наделила нас организмом, который способен перестраиваться и обучаться. Фитнес для лица - метод, дающий возможность женщине выглядеть прекрасно, молодо, иметь здоровую осанку, правильную посадку головы и красивое лицо без отображения возрастных изменений на нем.

Показания

  • опущение бровей и век
  • углубление "гусиных лапок"
  • уменьшение разреза глаз, их "проваливание"
  • обвисание лица (образование "брылей") и опущение уголков рта
  • укорочение шеи
  • появление мимических морщин
  • излишняя сухость кожи
  • отечности
  • отвисший подбородок
  • опущение бровей и век

Противопоказания

  • болезни кожи лица
  • воспалительные заболевания лицевого и тройничного нерва
  • нейропатия
  • ЛОР-заболевания (насморк, воспаление миндалин)
  • нарушение мозгового кровообращения
  • гипертоническая болезнь 3-й стадии
  • общее плохое самочувствие
  • избегайте давления на травмированные участки лица и там, где есть ссадины и царапины



калькулятор калорий

Смотрите также


Поиск по сайту








диеты