Главная » Психология

Тест на вспыльчивость

тесть на всыльчивость

1. Завтра вам нужно отчитаться о выполненном задании, но вам не хватило времени, чтобы закончить работу. Вы:

  • а) пустите все на самотек;
  • б) возьмете работу домой, чтобы за ночь все успеть;
  • в) попросите продлить срок сдачи отчета.

2. Вы попросили супруга купить хлеб по дороге домой, но он пришел с пустыми руками. Вы:

  • а) станете кричать на него;
  • б) снова отправите его в магазин;
  • в) подшутите над его забывчивостью и поужинаете без хлеба.

3. Когда вы чувствуете, что начинаете нервничать, вы:

  • а) взрываетесь гневом, чтобы "выпустить пар"
  • б) стараетесь себя успокоить, начинаете глубоко дышать;
  • в) думаете о хорошем и тут же успокаиваетесь.

4. В магазине кто-то вас толкнул. Вы:

  • а) тут же отреагируете: отчитаете обидчика, выругаете за невнимательность;
  • б) спокойно, но строго сделаете ему замечание;
  • в) станете продолжать делать покупки, как будто ничего не случилось.

5. В супермаркете ваш ребенок громко требует купить ему игрушку. Ваши действия:

  • а) начнете на него кричать и немедленно уведете из магазина;
  • б) купите ему игрушку, чтобы он успокоился;
  • в) попытаетесь отвлечь его внимание, чтобы он успокоился.

6. В кинотеатре перед вами сидит очень высокий человек. Вы:

  • а) резким тоном выразите свое неудовольствие и пересядете;
  • б) будете злиться и нервничать, но ничего не скажете;
  • в) предложите поменяться местами.

7. Занимаясь домашними делами и поранив палец, вы:

  • а) расплачетесь от боли и будете злиться на себя за неуклюжесть;
  • б) станете торопливо искать лекарства;
  • в) спокойно обработаете рану.

8. Ваш сосед устроил вечеринку, и она затянулась допоздна. Вы:

  • а) будете стучать по батареям и угрожать, что вызовете милицию;
  • б) попросите сделать музыку тише;
  • в) воспользуетесь берушами и ляжете спать (так бывает, и вы, вероятно, тоже беспокоили соседей...).

9. Ребенок в последний момент рассказал, что на праздник в школе нужно что-то испечь. Вы:

  • а) отругаете его за то, что не сказал раньше;
  • б) взволновано начнете что-то готовить на скорую руку;
  • в) купите печенье, но скажете ребенку, чтобы впредь предупреждал заранее.

10. Когда возникает проблема на работе или дома, вы:

  • а) впадаете в панику;
  • б) глубоко все анализируете;
  • в) все решаете спокойно и взвешенно.

Учитывая бешеный ритм современной жизни, порой бывает весьма сложно сохранять спокойствие. А как насчет вас? Способны ли вы выйти из стрессовой ситуации уравновешенными, а не взвинченными?

Результаты

Больше ответов А

Вы, словно спичка, вспыхиваете при " первой же искре! Вы не в состоянии контролировать эмоции и спокойно решать проблемы. Но так не должно продолжаться! Научитесь сохранять спокойствие, расслабляться. В стрессовых ситуациях глубоко дышите и на все реагируйте уравновешенно.

Больше ответов Б

Похоже, вы знаете, как контролировать свои эмоции, и сердитесь только из-за веских причин. Ваше умение быть спокойным в стрессовой ситуации хорошо влияет и на окружающих. Постарайтесь сохранить эмоциональный баланс-это ваш «козырь», благодаря ему у вас хорошие отношения и с друзьями, и с коллегами.

Больше ответов В

Вы более чем спокойны! Наверное, нет человека, который хоть когда-то видел вас раздраженным. Но все же не стоит вдаваться в крайности. С мнением слишком флегматичных людей редко считаются. Иногда стоит и разозлиться, чтобы отстоять свою позицию!



Поиск по сайту









диеты