Главная » Здоровье » Женское здоровье Беременность

За несколько дней до родов

за несколько дней до родов

Будущей маме за несколько дней до родов сложно сохранять спокойствие. Малейшее изменение в самочувствии настораживает. К чему нужно быть готовой?

Это только в фильмах так бывает: у беременной внезапно отходят воды, и тут же начинаются роды, которые заканчиваются максимум через 15 минут. Что тут скажешь? На самом деле процесс родов сложнее и дольше, хотя у него тоже есть "пролог". На медицинском языке "вступительная часть" к родам называется "предвестниками". В большинстве случаев за две недели до родов у будущей мамы опускается живот головка малыша спускается ниже, беременной становится легче дышать. А вот за несколько часов до родов могут появиться выделения в виде густой слизи (иногда кровянистой). Но это не отхождение вод, а всего лишь отслоение слизистой пробки, закрывающей шейку матки.

Если воды отошли?

Когда лопнул плодный пузырь, необходимо сразу же отправляться в роддом. С этого момента роженице нужно находиться под наблюдением врача, ведь теперь защитный барьер (закрывающий полость матки и плод от инфекций) разрушен. Кроме того, безводный  период не должен быть дольше 12 часов.

Ложные схватки

По мере того как вы будете приближаться к долгожданному дню, все более ощутимыми станут маточные сокращения. Эти схватки не настоящие, так как не приводят к раскрытию шейки матки и протекают безболезненно. Однако они необходимы, так как готовят матку к "работе" по выталкиванию ребенка наружу. Спазмы  ощущаются как периодические нерегулярные напряжения живота: матка как бы сжимается на несколько секунд, а затем снова расслабляется.

Ощутимые подсказки

После того как малыш сместился вниз, будущая мама может испытывать не совсем комфортные ощущения в области поясницы. Дискомфорт возникает не только из-за давления плода, но и в результате увеличения растяжения крестцово-подвздошной соединительной ткани. Кроме того, поведение ребенка тоже немного меняется накануне родов: он становится менее подвижным, не так часто толкается. Он как бы со всей ответственностью тоже готовится к такому сложному и энергозатратному процессу, как появление на свет. Также перед родами у женщины может немного уменьшиться вес. Так организм естественным образом готовится к родам.

Знаки на уровне инстинктов

Есть инстинкт,  который предвещает роды  —  "инстинкт гнездования". Многих мам сбивает с толку его название, и они трактуют его, как желание обустроить «"гнездышко", стремление купить  одежду  для малыша, кроватку. Но на самом деле термин означает появление у женщины желания спрятаться, затаиться в каком-нибудь уютном уголке, избежать разговоров, находиться там, где она будет чувствовать себя комфортно. Подобное явление наблюдается и в животном мире: самка ищет укромное и безопасное местечко для того, чтобы подарить миру детеныша.

Мнение эксперта

За две недели перед родами дно матки опускается и возникает ощущение легкости движения, дыхания, большей физической активности. Если у будущей мамы к тому времени уже готово свое "гнездышко" к появлению ребенка, то психоэмоциональное состояние настроено на ожидание родов. В это время особенно важна поддержка мужа, чтобы он говорил ласковые слова. Полезно делать массаж ног и поперечного отдела позвоночника.



Поиск по сайту









диеты